Coaching
pour parents débordés
LE TEMPS DES PARENTS
vous accompagne pour
- faire le point sur votre organisation familiale que vous soyez parent solo ou en couple
- identifier vos propres talents
et (re)trouver du plaisir comme parents - vous aider à fixer des objectifs réalistes avec la vie de parents débordés
- mettre en place des changements d’organisation et d’attitudes qui vous font gagner du temps et de l’énergie.
Gagner du temps
pour ce qui compte
vraiment
L’accompagnement
Coaching personnalisé
Je vous propose trois formules d’accompagnement au choix en fonction de votre situation et de vos horaires :
– la visioconférence
Vous suivez l’accompagnement depuis chez vous pour vous faciliter la vie un maximum et éviter les trajets. Cette formule est disponible en journée pendant le télétravail ou en soirée quand les enfants sont couchés!
– en marchant
Nous nous donnons RV au parc de la Woluwe ou au Moeraske (Evere) pour faire d’une pierre deux coups et bouger tout en vous offrant ce moment à vous
– sur place
Vous préférez être accueilli dans un espace chaleureux et loin des cris des enfants à Schaerbeek pour vous offrir une bulle rien que pour vous !
Il est possible de changer de formule en cours d’accompagnement. Si vous n’êtes pas encore décidé, nous en discuterons lors du premier échange.
Se mettre au défi
Au fil du temps, des défis adaptés à la vie des parents débordés seront proposés pour s’organiser et gagner du temps pour ce qui compte vraiment. Abonnez-vous à la newsletter pour les recevoir.
Myriam Boxus
Maman solo d’un lutin de 6 ans, j’ai traversé un burn-out professionnel et une séparation grâce à mon organisation efficace.
A force d’échanger des trucs et astuces avec les mamans copines pour organiser la logistique familiale, l’idée s’est progressivement formée d’en faire une activité à part entière.
Avec le Temps des parents, je souhaite donner des trucs et astuces réalistes aux parents débordés et leur permettre de gagner du temps pour ce qui compte vraiment
Des ressources rien que pour vous
Vous trouverez dans cette rubrique une liste de références utiles ainsi que les articles de la newsletter qui partent d’expériences vécues pour vous fournir des trucs et astuces réalistes dans votre quotidien de parent débordé.
Trésors de ressources
Cet article propose quelques ressources utiles et faciles à lire pour les parents débordés qui en auraient l’envie. Il aborde tant l’éducation et la vie de famille que l’organisation et la simplification pour alléger la charge mentale.
Le cadeau du temps
Ça y est, l’année a repris et vous vous demandez déjà comment vous allez tenir le coup. Après avoir prévu des cadeaux pour tous vos proches, je vous propose de vous offrir un cadeau juste pour vous : du temps.
La place d’Oursie
Je vous présente un nouveau membre de la famille : Oursie ! Besoin d’idées pour se faire des alliés des doudous ou au contraire s’en débarrasser quand ça devient encombrant ?