Identifier les gouttes qui font déborder votre vase et vous aider à trouver quelles fleurs y mettre pour rendre votre vie plus belle.
Ma démarche
Une approche concrète
Simplifier la logistique familiale va vous permettre d’alléger la charge mentale et de récupérer des forces pour ce qui compte vraiment. Pour sortir du mode « survie », nous allons d’abord analyser votre organisation familiale et vous trouver des trucs et astuces réalistes pour des parents débordés. Parce qu’un quotidien qui roule, c’est gagner du temps et de l’énergie !
Une approche personnalisée
Chaque famille est unique, chaque parent solo ou en couple est différent et chacun vit le fait d’être débordé à sa manière. Je vous propose donc un accompagnement sur-mesure qui tient compte de votre personnalité et répond à vos propres défis.
Ma démarche repose d’abord sur votre écoute pour déterminer ce qui entraîne un trop-plein dans votre vie et ensuite trouver avec vous des solutions de rangement et d’organisation qui vous conviennent.
Une approche orientée solution
Contrairement à une psychothérapie, l’idée du coaching n’est pas d’analyser les causes profondes de vos difficultés mais de chercher rapidement quelles solutions vont vous permettre de vous recentrer.
Ensemble, nous allons vous fixer des objectifs concrets pour opérer des changements dans votre quotidien pour tenir le cap au milieu des nombreuses surprises de la vie de parent.
Une approche combinée
Les trucs et astuces que je propose sont le fruit d’années de lectures et formations en développement personnel et en management. Parce qu’un parent débordé a besoin d’un mix d’expertise d’Home Organizer, de Life Coaching et de coaching professionnel.
Des ressources rien que pour vous
Afin de mieux cerner ma démarche, je vous propose quelques ressources composées de mes inspirations méthodologiques et d’articles-conseils concoctés juste pour vous !
Trésors de ressources
Cet article propose quelques ressources utiles et faciles à lire pour les parents débordés qui en auraient l’envie. Il aborde tant l’éducation et la vie de famille que l’organisation et la simplification pour alléger la charge mentale.
Le cadeau du temps
Ça y est, l’année a repris et vous vous demandez déjà comment vous allez tenir le coup. Après avoir prévu des cadeaux pour tous vos proches, je vous propose de vous offrir un cadeau juste pour vous : du temps.
La place d’Oursie
Je vous présente un nouveau membre de la famille : Oursie ! Besoin d’idées pour se faire des alliés des doudous ou au contraire s’en débarrasser quand ça devient encombrant ?