Le cadeau du temps
Ça y est, l’année a repris et vous vous demandez déjà comment vous allez tenir le coup. Après avoir prévu des cadeaux pour tous vos proches, je vous propose de vous offrir un cadeau juste pour vous : du temps.
S’offrir du temps : impossible !
Avec les vacances bien occupées par les fêtes, les enfants à gérer 3 semaines de suite, le boulot qui s’est accumulé pendant vos congés, les semaines à venir s’annoncent déjà pleines à craquer. Alors y trouver du temps pour autre chose vous semble insurmontable. La bonne nouvelle, c’est que je peux vous accompagner dans la réflexion avec Le temps des parents !
S’offrir du temps : ça dépend (surtout) de vous
S’offrir du temps n’est pas évident. C’est encore moins facile quand on est parent et qu’on combine vie professionnelle et familiale en essayant d’assurer le bien-être de chacun. Puisqu’il y aura toujours des imprévus ou des choses importantes ou urgentes à régler, on risque encore plus que d’autres de passer après les autres.
Avoir le réflexe de s’offrir du temps pour soi, ça s’apprend. Avec quelques trucs et astuces adaptés à votre vie, vous allez pouvoir ancrer cette habitude et savourer ce temps retrouvé.
S’offrir du temps : et j’en fais quoi alors ?
Quand on a pris l’habitude de constamment s’occuper des autres, on finit par ne même plus se rappeler ce qui nous fait du bien à nous. Sans idée précise, on peut avoir tendance à se rabattre sur des tâches ménagères ou du boulot pour réduire notre interminable to-do list.
Avec Le temps des parents, je vous accompagne pour vous fixer des objectifs qui vous ressemblent.
L’objectif de l’accompagnement : passer de la « to-do list » à la « toute douce liste »
S’offrir du temps : vous n’y arrivez pas ?
Pas de panique : trouver le temps, ça s’apprend.
Avec Le temps des parents, je peux vous accompagner pour faire le point sur votre organisation familiale et vos envies. Ensemble, nous allons fixer des objectifs réalistes pour retrouver du temps dans votre vie de parent débordé.
Prenez rendez-vous pour une première séance et on en parle ensemble.
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